スレンダートーン アブベルトの口コミや評判は?腹筋に効果がある?

杉村太蔵さんのCMでおなじみのEMS『スレンダートーン』

このページでは、世界販売台数780万台を突破したスレンダートーンシリーズの最新作。スレンダートーンアブベルトの口コミや効果について紹介しています。

どこで買える?

現在、スレンダートーンを販売しているのは

  • 公式サイト
  • 楽天市場
  • ヤフーショッピング
  • Amazon

です。上記の4つのショップに価格に違いはありません。すべて送料無料になっています。

スレンダートーンアブベルトの公式サイトはショップジャパンです。

中古品は販売している?

スレンダートーンはオークションやフリマサイトなどで出品されていることもあります。

タイミングが良ければ新品で買うよりも大幅に安く購入できますよ。

などが有名ですね。

スレンダートーンアブベルトの特徴

スレンダートーンアブベルトは巻くだけで腹筋を鍛えることができるEMS器具です。辛い腹筋運動をしないでお腹ポッコリを解消できると人気の商品です。

50年以上にわたり医療や理学療法の分野で活躍してきたBMR社によって開発されて家庭用EMSブランドです。

元日本代表の城彰二さんがスレンダートーンチャレンジ行っています。前回は杉村太蔵さんでした。

城さんの現役時代を知っているので現在の体型を見てびっくりしました。

スレンダートーンアブベルトの機能

腹筋300回相当の効果とは筋繊維の損傷具合からの結果です。筋繊維の損傷が回復する時に筋肥大が起こると言われています。

プログラム数は10種類です。弱い強度、所要時間の初級から強い強度で長めの時間が必要なプロまでの7種類。

アクティブプログラムとして、持久力強化、初級中級腹筋、上級腹筋の3種類が選べます。

プログラム数10種類
強度150
運動効果腹筋300回相当

腹筋を効率的に引き締めるEMS

筋力が弱い方にとっては腹筋をするのも簡単な事ではないと思います。辛い運動はなかなか続かないのですぐにやめてしまう方もいるでしょう。

スレンダートーンは、電気刺激で筋肉を動かしトレーニングができるEMS器具です。スレンダートーンは1日2回使用(約60分)で腹筋300回相当にもなります。

コードレスタイプなので場所を選ばない

スレンダートーンはコードレスタイプですので、コードが邪魔にならないのでどこでも使うことができます。

リビングで、寝室で、外出先で、どこでもトレーニングができます。

アメリカ政府機関FDA許可済み

FDAとはアメリカ食品医薬品局と呼ばれ、医療品規制、食の安全のための期間です。日本でいう農林水産省、経済産業省のような機関をFDAが一括管理しています。

スマートトレーニングシステム

スレンダートーンには10種類のトレーニングプログラムを自動的にレベルアプリしてくれる「スマートトレーニングシステム」を搭載しています。初心者用プログラムから始まり、回数を重ねるにつれより運動強度の高い上級者用へとレベルアップしていきます。

女性も使える

スレンダートーンは61cm〜95cmまで対応していますので女性の方でも利用できます。また、延長ベルトを使う事で最大115cmまで対応した可能です。

スレンダートーンの口コミと評判

Instagram

#Repost @juri1104 with @get_repost ・・・ . 家トレgoods💪🏾スレンダートーン! めっちゃおすすめだから紹介するね‼ . . . こういう器具を試すのは初なんだけど 半信半疑で巻いてみたら、腹筋のサイド 腹斜筋が 生まれて初めて筋肉痛になったの🙄🙄 . . 真ん中は筋肉つけるの簡単だけど、 サイドって自分じゃ中々できなかったから感動‼ 腹筋400回分だって! スマホアプリで操作もできるからコードレスで使いやすいし✌🏾 しかもこれつけながら料理もできちゃう!! わたしスーパーとかも行っちゃうww . EMSやりにいきたいな〜って思ってたし これあれば十分だ😙 ハワイにも勿論もってきた❤︎ . . . なんと!スレンダートーンがもらえる プレゼントキャンペーンが実施中です! 詳しくは @shopjapan_official のプロフィールのリンクから 飛べるので、チェックしてみてね! . . #スレンダートーン #SLENDERTONE #腹筋女子 #筋トレ女子 #腹筋 #エクササイズ #ダイエット #ボディメイク #トレーニング #家トレ #美容 #健康 #美意識 #綺麗になりたい#Promotion  #スマホでウエスト美

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独自アンケート

当サイト独自のアンケート結果を紹介しています。

女性 30代

お腹周りの肉が気になりだしました。ストレッチしたり、ランニングしたりしましたがうまく体をしぼることができませんでした。そんな時に、3日間ぐらい立て続けに「スレンダートーン」のCMを見ました。どうしようかと悩みましたが、遊び感覚もあり購入しました。使用すると、お腹周りの筋肉がギュッとされる感じで響いているのが分かります。1カ月ぐらい使用し少しは体が引き締まったかなという感じです。代謝が良くなるのか、使用中にお腹周りが汗をかくようになりました。

女性 40代

家にいながら楽して筋肉をつけたいと思いスレンダートーンを購入して使用しました。半年使用しましたが、ほとんど効果は実感できませんでした。やはり食事制限や多少のトレーニングと併用しないと、効果は出ないのではと思います。

男性 50代

2年前から使用しています。私がスレンダートーンを選んだ理由はお腹回りのだぶつきを解消したいのと合わせて腹部に刺激を与えることによって便通を良くする効果を期待したためです。この2年間ほぼ毎日朝の起床後と夜間に使用していますが、体重が4~5Kg程度減りお腹回りはだいぶすっきりしました。ただ期待した便通への効果はあまりないようです。体重が減ったことがすべてスレンダートーンの効果によるものかはわかりませんが使い続けることにデメリットは感じませんので今後も続けたいと思います。

女性 20代

以前にエアロバイクや腹筋ローラーを使用していましたが、それに比べてすごく楽です。
食事制限もきつくてやめちゃったので。。。
スレンダートーンはちゃんと筋肉運動してるの分かるし実際に少し筋肉がついてきています。
スマホ弄ったりゲームしながらでも腹筋運動してくれるなんて最高です。
まくだけでいいのでほんとに楽です。

女性 30代

もともとは職場の同僚が購入していて評判も高かったので購入することにしました。1日数十分程度巻くだけで気軽に腹筋効果が実感できるのは嬉しいです。効果は即実感できる訳ではなかったのですが、継続使用することで確実にウエストダウンになりました。

男性 30代

私が実際にスレンダートーンを使ってみようと思ったのはこれをお腹に巻くだけで腹筋を鍛える事ができるという事で試してみました。

それで実際に使って感じたのは確かにこれを巻くと腹筋が勝手に動きます。それでなんとなく筋肉が鍛えられているような気はしました。

ですが、それで理想の腹筋になったかというとそれとは少し違い感じがしました。特に1日巻いていても腹筋が付く感じがなかなかしないのがイマイチでした。

男性 30代

伸び悩んでいた腹筋を更に一歩成長させることが出来ました。腹筋にいい感じに筋(スジ)が入ってきていて、6つに分かれるのもそう遠くはなさそうです。どちらかというと、ダイエット向けの商品だと思っていましたが、いえいえ、筋トレ中級・上級者でも十分効果が得られる素晴らしい商品だと思います。

女性 30代

主婦友達からお腹周りがスッキリするよとすすめられ購入しました。三ヶ月間使用した結果、ウエストが−4㎝。体重は3㎏近く減りました。スレンダートーンをつけてウォーキングをすると良い感じでした。

何かをしながらダイエットできるので便利です。辛いことは何もなくてすごく良かったです。

女性 20代

ショップチャンネルでみてスレンダートーンのアブベルトを購入し毎日つけています。テレビを見ながらスレンダートーンを着けているのですが、リラックスしながらもしっかりお腹部分が鍛えられているので、かなり効いている感じがします。既にウエストにくびれが出てきました。ながらダイエットに最適ですね。

男性 30代

仕事が忙しいために運動不足が続いていましたが、スレンダートーンを利用し始めてから体型維持がとても簡単になりました。運動の中でも腹筋運動は苦手な方だったので、巻いておくだけで腹筋運動の効果が得られるスレンダートーンは私にピッタリです。

楽天市場

60代 男性

回答:着けるだけで後は寝て待て、腹回りがみるみるうちに効果があり、体重は後から徐々に効果が出てきました。
継続が最大の武器なので、日々頑張っております。
引用:楽天市場

50代 女性

以前にも1つ購入しており、何もしないよりは引き締まっていくのを感じていましたが、息子が気に入って使うようになり、返してくれませんでした。
2年使わないでいるとかなり横に広がってきてしまったので、再度購入。翌日は軽い筋肉痛が起こるので、やっぱり効いている感じがあります。
他もいろいろ試しましたが、息子も、私もこれが一番いいという結果に!!
引用:楽天市場

簡単に使用でき大変重宝しています。使い始めて約7か月です。毎日2回使用していますが、ウエスト86センチのズボンがブカブカになり、84センチも緩くなりました。
引用:楽天市場

Amazon

購入して2ヶ月経ちます。
最初の2週間は75ぐらいでP6で2セット1時間やっておりました。その後は120くらいで時折、MAXまで上げて使用してます。
ウエストは91cmから83cmになりました。体重は8kg減ですが、食事も気をつけているのでスレンダートーンだけの効果ではないと思います。
「腹が引っ込んだんね」と言われて嬉しくて、毎日頑張って継続中です。皆様も諦めず頑張ってください。
引用:Amazon

お腹は確かに変化します、健康診断で体重が太ってウエストが減るってのは不思議だな~と医師が首をかしげてました。ただ脂肪がとれても皮膚のたるみは取れません(笑)
引用:Amazon

ベルトがボロボロになり、ベルトだけ購入使用としたら上位クラス発見」。ちと高いなと思うも、即、購入。刺激の周期はエボと同じように感じましたが、効果が違います。実感できますから。お勧めですね!パターンも強度も増えてます。
引用:Amazon

公式サイトの結果は信用できる?

公式サイトでは、杉村太蔵さんや城章二さんがダイエットに成功していますが、本当にスレンダートーンで痩せたのか気になる方もいると思います。
公式サイトにも書いてありますが、あくまでも適切な栄養管理を行なった結果ですので、スレンダートーンを使うだけでここまで結果が出たわけではありません。

スレンダートーンの使い方

スレンダートーンの使い方は、1日2セッションの場合、週5日ぐらいを目安に使用してください。1回のセッションは30分以内で、次のセッションまでは6時間以上の間が必要です。

スレンダートーンは2種類

スレンダートーンには2種類あります。お腹回りのトレーニングができるアブベルト、腕のトレーニングができるアームがあります。どちらも価格に違いはありません。

スレンダートーンを購入する際には間違えないようにしてください。

アブベルト

アブベルトはお腹周りの筋肉を集中的にトレーニングするEMS器具です。パッドを通して腹直筋や腹斜筋を刺激します。

スレンダートーン独自のC.S.Iテクノロジーにより、ベルトで覆っている筋肉だけではなく、周辺の筋肉まで広範囲に引き締める事ができます。

上記画像で男性がつけている商品です。お腹は脂肪がつきやすい部位ですので、気になる方も多いと思います。そんな方はアブベルトがおすすめ。

ウエストサイズが96㎝以上の方には延長ベルトが必要になります。

アーム

アームは気になる腕のたるみを集中的にトレーニングできる商品です。

上記画像で女性がつけている商品です。女性が気になる腕のたるみなどを解消するための商品です。

スレンダートーン機能

コントローラーは1台でOK

スレンダートーンはアブベルト、アーム両方を使ってもコントローラー1台で利用できます。

脚、太ももに使うことはできない?

スレンダートーンアームを太ももに使うことができないのか調べました。しかし、公式サイトにはアームは腕周りに利用してくださいと記載されていました。

周波数は?

スレンダートーンの周波数は50~70Hzの低周波です。

どこの位置や部位に使える?

スレンダートーンは

  • アブベルト:お腹周り
  • アーム:腕周り

に利用できます。

スレンダートーンの電源は?

スレンダートーンは電池交換の必要ない充電式です。電池交換が必要ないので、コストパフォーマンスが高い商品となっています。

 

維持費や消耗品は?

スレンダートーン交換パッド

スレンダートーンはパッドが消耗品になりますので、定期的に交換が必要になります。長く使っていると粘着力が低下して能力が発揮できなくなります。

  • 腹筋パッド:4,500円(税抜)
  • アームパッド:4,500円(税抜)

で購入できます。

交換目安は約20時間です。

定期便サービスでお得

ショップジャパンではパッドの定期便サービスがあります。

定期便で購入すると通常価格の20%OFFで購入できますよ。また、送料も無料になりますのでお得に購入できますよ。スレンダートーンを利用している方、今から利用する方にもおすすめです。

使わないほうがいい人

治療中、治療直後、体調が心配な方は医師に相談してください。また、妊娠中の方なども利用しないほうがよいでしょう。

肌が弱い方もかぶれなどの症状がでる可能性があります。

より効率的に利用するには?

スレンダートーンは口コミでも腹筋が割れてきた、効果があるなどの口コミも多く評判の良い商品です。

長く愛されているEMSですので、効果があって当たり前かもしれませんが。

より効率的に痩せたい方は運動や他の部分の筋トレを行うとより効率よくダイエットをすることができます。スレンダートーンアブベルトの場合鍛えることができるのは腹筋だけです。腹筋は小さな筋肉ですので鍛えても消費エネルギーを増やしにくいです。

ですので、より大きな筋肉である太ももや胸の筋肉を鍛えることで消費エネルギーを増やすことができます。

また、スレンダートーンを使っても摂取カロリーが多いままでは痩せることは難しいです。食事を管理することでより効率よく理想の体に近づくことができますよ。

こんな場面で使える?

睡眠中

睡眠中は使用できません。

ウォーキングやジョギング中

ショップジャパンのカスタマーサポートに聞いたところ軽い運動中なら利用できるという回答がありました。

保証や返品期間は?

保証期間

スレンダートーンの保証期間は1年間です。通常使用の範囲内では故障についての保証が受けられます、保証期間を過ぎて場合には有償になります。

返品期間

スレンダートーンには39日間の返品保証があります。ただし、送料はお客様の負担になります。

また、返品の際には商品と一緒に入っている「返品連絡カード」が必要ですので、捨てずに保管していてくださいね。

スンダートーンから新商品が登場!

大ヒット商品、スレンダートーンから新商品が発売されました。

スレンダートーンコネクト

スレンダートーンコネクトでは、スマートフォンやタブレットがコントローラーになります。

スマホに専用アプリをダウンドロードするだけで、スマホからプログラムを選んだり、トレーニング状況を確認できます。

また、忘れてしまいがちなパッド交換の時期もアラートでお知らせしてくれます。

スレンダートーンコネクトの進化ポイント

目的に合ったプログラムが選べる

エクササイズ・健康管理・イベント前の引き締め。いろんな目的に応じたプログラムに対応

日々のトレーニング状況を確認できる

強度やセッション数、トレーニング時間などが記録されているので、日々の結果をいつでも確認できる

パッドの替え時を教えてくれる

使用回数に応じて交換タイミングをアラートでお知らせ。

より効率的にトレーニングができます。

他社のEMSとの比較

 価格口コミ評価
周波数使える場所
SIXPAD227,864円など20Hzお腹・腕・太もも
スレンダートーン21,384円など50〜70Hzお腹・腕
パーフェクト4500HOT151,200円4500Hz全身
スポパッド8,208円お腹・腕・太もも
Vアップシェイパー11,858円200Hz〜5000Hz
お腹
EMSエクサパッド1011,800円お腹
バタフライアブス13,824円お腹・腕・太もも

まとめ

スレンダートーンは長期間使っている人も多く、効果を実感している方を多くいました。より効果を高めるには、運動や食事制限を組み合わせている方もいました。