口コミでも人気の腹筋EMSベルト比較ランキング。おすすめはこれ!

辛い腹筋運動や有酸素運動をしなくてもダイエットができると話題のフィットネス商品が「腹筋ベルト」です。

腹筋ベルトは人によって定義に違いはありますが、このページでは腹筋につけるだけでお腹を刺激する「EMS」という人気の腹筋ベルトを紹介します。

EMSは電気刺激によって筋肉を動かし、筋肉を鍛えることができるダイエット商品です。この記事では「腹筋ベルト(EMS)」の人気ランキングを紹介したいと思います。

1位:SIXPAD2(シックスパッド)

シックスパッドの特徴

  • 全20段階のレベル調整が可能。
  • IoT搭載でアプリに対応。
  • 全5種類で気になる部位を鍛えることができる。
  • 1日わずか23分のトレーニング。
  • EMS特有のピリピリがない。
  • 充電式なのでコストパフォーマンスが高い。
  • 大学教授などによる効果検証。
シックスパッドの評価
口コミの評価
(4.0)
売上
(5.0)
信頼性
(5.0)
価格
(3.5)
維持費
(3.0)
総合評価
(4.5)
シックスパッド詳細
販売価格アブズフィット2:27,864円
ボディフィット2:21,384円
アームベルト:24,624円
レッグベルト:29,700円
アブズベルト:42,984円・46,440円

 

2位:スレンダートーン

スレンダートーンの特徴

  • 腹筋300回に相当する効果
  • 世界販売台数860万台の信頼
  • 特許取得の独自設計を採用
  • 正面、右脇腹、左脇腹の3点を一気に鍛える
  • 腹筋300回に相当
  • 自由に動けるコードレス
  • 充電式で電池交換不要
スレンダートーンの評価
口コミの評価
(4.0)
売上
(5.0)
信頼性
(4.0)
価格
(4.0)
維持費
(3.5)
総合評価
(4.0)
スレンダートーン詳細
販売価格・パーフェクトセット:29,800円(税抜)
・アブベルト&コントローラー:19,800円(税抜)
・アーム&コントローラー:19,800円(税抜)

 

3位:パーフェクト4500HOT

パーフェクト4500HOT公式サイト

パーフェクト4500HOTの特徴

  • 医療用から誕生したEMS。
  • 楽天ランキングダイエット部門で1位を獲得
  • 深く、強く、痛くない干渉派EMS
  • EMS業界最高レベルのEMS
  • 30段階のレベル設定と16通りのパターンを選択可能
  • 全身に使えるパットを採用
パーフェクト4500HOTの評価
口コミの評価
(4.5)
売上
(4.0)
信頼性
(5.0)
価格
(2.0)
維持費
(3.0)
総合評価
(4.0)
パーフェクト4500HOT詳細
販売価格・パーフェクト4500HOT:151,200円(税込)

・パーフェクト4500HOT:98,000円(税込)

4位:バタフライアブス

バタフライアブスの特徴

  • インナーマッスルまでしっかり収縮
  • TV通販で大人気
  • アメリカの政府機関FDAの基準をクリア
  • 手頃な価格設定
  • 10段階のレベル調整と6種類の運動プログラム搭載
  • 腹筋・脇腹・二の腕・太ももに使える
  • 30日の返金保証
バタフライアブスの評価
口コミの評価
(3.0)
売上
(4.0)
信頼性
(3.5)
価格
(5.0)
維持費
(4.5)
総合評価
(4.0)
バタフライアブス詳細
販売価格10,584(税込)

5位:EMSエクサパッド10

EMSエクサパッド10の特徴

  • 大手通販サイトで大ヒット
  • 10個の電極で広範囲を刺激
  • ひとつでお腹、太もも、背中周り、太もも、お尻などに使える
  • 手頃な価格設定
EMSエクサパッド10の評価
口コミの評価
(4.0)
売上
(3.0)
信頼性
(3.0)
価格
(5.0)
維持費
(4.0)
総合評価
(3.5)
EMSエクサパッド10詳細
販売価格12,800円(税込)

 

EMSの選び方

上記で紹介したEMSでどれを選んでいいかわからないという人の為にEMSの選び方を紹介します。

ダイエット商品を選ぶ基準も人それぞれと思いますが、参考の為に以下に選ぶ基準を紹介します。

  • 価格で選ぶ
  • 実績・信頼で選ぶ
  • 人気で選ぶ
  • 口コミで選ぶ

いくらでもお金を出せる方以外は、価格を重視すると思います。EMSは本体価格だけで終わりではありません。

EMSはジェルシート(呼び方は多数あり)と呼べれるものが消耗品となっていますので、定期的にお金がかかってしまいます。

EMSはすぐに結果が出るものではありませんので、数カ月使う予定でコストの計算をしましょう。

EMSを買う場合には、本体価格+ジェルシートのランニングコストで考えましょう。

価格で選ぶ

EMSは1,000円程度の商品から、パーフェクト4500HOTのように10万円を超える商品もあります。

EMSの中でも特に売れている、バタフライアブス・シックスパッド・スレンダートーンのなどは1万円~5万円ぐらいの価格帯です。

上記の商品の中では価格で選ぶならバタフライアブスです。

他の商品が2万円程度するのに対して、バタフライアブスは税抜1万円を切る価格設定です。返金保証もあるのが嬉しいですね。

もっと高性能のEMSが欲しい場合にはシックスパッドスレンダートーンなどの購入を検討するとよいでしょう。

実績・信頼で選ぶ

商品を選ぶ理由として実績や歴史で選ぶ人もいると思います。EMSを実績で選ぶならスレンダートーンです。

スレンダートーンは世界販売台数780万台を突破したEMSです。

スレンダートーンを開発してBMR社は50年以上にわたり医療や理学療法の分野で開発を行ってきた歴史があります。アメリカ政府機関FDA許可も得ています。

また、去年から爆発的に売れているのがシックスパッドです。大手通販サイトのランキングでも上位を独占しています。現在、最も売れているEMSといってよいでしょう。

大学教授も参加して効果検証を行っているため信頼性の高い商品となっています。

現在のところ実績で選ぶならシックスパッド、スレンダートーンの2つのEMSになります。

人気で選ぶ

人気で選ぶならシックパッドです。楽天ランキングでも総合1位を獲得。現在、1番売れているEMSと言ってもいいでしょう。

クリスティアーノ・ロナウド選手がTVで紹介していたり、CMが頻繁に流れていたので話題になりましたね。

販売価格は高めですが効果検証もされていますので安心して購入できる商品です。

また、最近人気が出ているのがバタフライアブスです。

口コミで選ぶ

口コミでの評価で選ぶならパーフェクト4500HOTです。15万円と高額な商品ですが口コミでの評価が非常に高い商品です。

価格を考えないなら間違いなくおすすめできる商品です。

パーフェクト4500HOTは全身に使えますし、3年保証もあるので安心して購入できます。

また、シックスパッド・スレンダートーンも口コミでの評価が高い商品です。長く売れ続けている商品ですので、安心して使えます。

EMSのダイエット効果は?

EMSを購入する方の多くがダイエット目的と思います。

そこで、気になるのがEMSでダイエット効果があるかという事でしょう。

EMSの仕組みを考えるとダイエットへの効果がわかると思います。

EMSはわかりやすくいうと、電流によって強制的に筋肉を動かし筋肉を鍛える事ができる器具です。

筋肉量が増えると、消費カロリーが増えるので痩せやすいカラダになる。カラダが引き締まるのでスリムに見えるなどのメリットがあります。

ただし、ダイエットには食事管理が重要ですので、暴飲暴食や脂質・糖質を大量に摂取するなどの食事をしていると効果実感できません。

EMSをダイエット目的で使う方は、食事管理・運動を組み合わせることをおすすめします。

EMSベルトは痛い?

EMSは電気を流して筋肉を動かす商品です。電気と聞くと痛みがあるのではないかを思う方もいると思います。

しかし、現在のEMSは痛みに対しての対策もなされており、痛みを感じることはほとんどありません。

私は様々なEMSを試してみましたが、痛みに耐えれないような刺激があるものはありませんでした。

実際にEMSを使って痛みを感じる方は、刺激が強すぎるのかもしれません。レベルを下げて使ってみましょう。

肌が弱い方は注意!

EMSは素肌に直接貼って利用するものですので、肌が弱い方は注意が必要です。

私も肌が弱いほうですので、商品によっては肌がかぶれたりしたこともありました。

まとめ

EMSは辛い腹筋運動をしなくてもダイエットができると人気の商品です。

上記ののEMSはその中でも人気のある商品を紹介しました。ぜひ、参考にしてくださいね。