SPOPAD(スポパッド)の口コミや効果は?レビューから検証!

超薄型コードレスEMSパッド SPOPAD(スポパッド)メーカー公式販売サイト'

貼るだけで気になる場所をエクササイズできるSPOPAD。

テレビ通販やカタログ通販でも人気の商品です。価格もEMSにしては手頃で試しやすい商品です。

そこで、このページではSPOPADの口コミや効果について調べました。

SPOPADとは?

スポパッドはお腹や太ももに貼って脂肪燃焼をサポートするEMSフィットネス器具です。

EMSは電気刺激により、筋肉を動かし脂肪燃焼や筋肉強化をサポートしてくれます。つらい腹筋運動をしなくて筋肉トレーニングができるので人気の商品です。

 

SPOPADを最安値で買うには?

オンラインショッピングをする男性

スポパッドが購入できるのは

  • 公式ショップ
  • 楽天市場
  • Amazon

です。

この中で最安値で購入できるのは、Amazonです。各ショップの販売価格は、

スポパッドパワー4

  • 公式ショップ→8,208円
  • 楽天市場→4,850円
  • Amazon→4,450円

スポパッドフィット2

  • 公式ショップ→8,208円
  • 楽天市場→5,184円
  • Amazon→4,480円

ですので、両方ともAmazonが最安値でしたよ。少しでもお得に買うにはAmazonがおすすめです。

ただし、楽天市場やAmazonでは公式サイト以外の販売者がいますので、トラブルの可能性もあります。
安心して購入するためには公式サイトがおすすめです。

SPOPADの効果

スポパッドを使うと、どんな効果があるのか気になるところですよね。

そこで、スポパッドを使うことでどんな効果があるのかを紹介します。スポパッドは2種類ありますので、分けて説明します。

スポパッドパワー4

SPOPADPOWER4(スポパッドパワー4)商品画像

パワー4はお腹の脂肪をメインに刺激する商品ですが、お腹だけではなく、腰回りや脇腹にも使うことができます。

お腹は特に脂肪のたまりやすい場所です。お腹の脂肪には内臓の周りにある「内臓脂肪」、皮膚の下につく「皮下脂肪」があります。脂肪を落とすには正しい食生活と運動が必要です。

ただし、忙しくって継続的に運動するのが難しいですよね。スポパッドは本を読みながら、スマホを見ながらでもトレーニングができるので、ジムに行ったり、外でウォーキングをしなくても大丈夫なのです。

 

スポパッドフィット2

spopadfit2(スポパッドフィット2)商品画像

フィット2は二の腕や太もも、お尻などに使うことができます。

二の腕のたるみやお尻のたるみ、太もものサイズに悩んでいる人はフィット2が最適です。二の腕は普段あまり筋肉を使わないので、たるみやすい部位なんです。ですので、筋肉を鍛えることで引き締まった二の腕を手に入れることができます。

お尻は脂肪が多く、運動不足になるとたるんでしまいます。キュッと引き締まったお尻を手に入れるには筋肉を鍛えて、脂肪を燃焼させることが大事です。

太ももの筋肉を鍛えると、基礎代謝が上がり脂肪が燃焼しやすい体になります。また、筋肉がつくことで、引き締まって見えます。

スポパッドパワー4の口コミ

楽天市場

使い方も簡単で結構効きます。
毎日使い続けて効果を期待したいと思います。

引用:楽天

美容院で見かけて、どうせなら楽天ポイントをためようと、楽天で探して購入しました。
コードレスで、持ち運びもしやすい・・・。
これなら続けられるかも!!と購入しました。
実際に使って3日目、効果はまだわからないけど、とても手軽です。
電池で動く割に、力強いと感じました。
替えのゲルパッドを購入しなければなので、使っていく限りまだまだお金は掛りますが…
効果がある事に期待します!

引用:楽天

届くのを楽しみにしていました。早速おなかに。ぴりぴりもせず心地よい。動いても全くずれない。これは期待大。
次に腰に。気持ちいいです。買ってよかったです。

引用:楽天

スポパッドフィット2の口コミ

楽天市場

某ロ○ウド選手の宣伝で有名な商品とほぼ同じ形のため、コスパのよいこちらを購入しました。(商品売り出されていたのはこちらのほうが早いらしい)
ボタン電池1個で意外と筋肉動きます。(強さ10くらい)
低周波独特のピリピリした感覚はありますが、昔の低周波治療器より全然痛くないです。
ちなみに、筋肉を鍛えるために使うというよりかは2つ買って、寝る前の肩こり解消のために肩に張って使ってたりします。。。
ボタン電池一個で持ち運んで使えるのが便利です。。

引用:楽天

エステでスポパッドを進められ、体験してダイエットに良さそうだったので、楽天で検索したら2個セットでお安くなっていて、ポイントも10倍立ったので、エステで購入を止め、こちらのお店でこうにゅうしました。
定価よりお安く買えて、ポイントも10倍で特した気分です。

引用:楽天

美容院で見かけて、どうせなら楽天ポイントをためようと、楽天で探して購入しました。
コードレスで、持ち運びもしやすい・・・。
これなら続けられるかも!!と購入しました。
しかも2個セットだと、だいぶお得な金額で買えるのがいいです!!
実際に使って3日目、効果はまだわからないけど、とても手軽です。
電池で動く割に、力強いと感じました。
替えのゲルパッドを購入しなければなので、使っていく限りまだまだお金は掛りますが…
効果がある事に期待します!

引用:楽天

スポパッドの効果的な使い方

スポパッドの効果的な使い方は公式サイトに参考になりそうな説明がありました。

  • 1日3回までの使用が目安です。
  • お風呂上がりなど、体温が高く、血行が良い状態で使うとより効果的です。

つまり、早く効果を実感したいなら1日3回の使用しないといけないということです。また、そのうち1回は体温が高い状態で使うと効果的のようです。

体温を高めるには?

体温を高めるには、お風呂に入る(シャワーではダメ)。ストレッチをする。リンパマッサージをする。などの方法があります。

スポパッドの効果を上げるためには、これらの方法を試した後にスポパッドを使いましょう。

スポパッドはこんな方向けの商品

スポパッドは運動をしないで、エクササイズができる商品ですので、運動が苦手な方、家事や仕事が忙しくてエクササイズをする時間がとれない方におすすめです。

また、EMSとしては価格が手ごろですので、お試しとして購入するのもいいかもしれません。EMSの効果を実感したらもっと高価な商品を試してもいいでしょう。

スポパッドで痩せる?

スポパッドを利用する方は「ダイエットしたい」「かっこいい腹筋を手に入れたい」そんな思いがあると思います。ではスポパッドを利用すれば痩せるのでしょうか?

スポパッドはあくまでもダイエットの補助として利用するのがおすすめです。

ダイエットの基本である、食事の見直しと運動を行いながらスポパッドを利用しましょう。

スポパッドの疑問

電池の種類

スポパッドの電池はCR2032円型リチウム電池×1個が必要です。

パワー4、フィット2も同じ電池を使う事ができます。充電式ではないですが、電池さえあればどこでもつ買えるので便利です。

1日何回使用可能?

同一箇所には60分の休憩を挟んで、1日3回までの使用が目安です。

耐久性は?

スポパッドは「すぐに壊れた」という、口コミが多くありました。価格が安いので耐久性に問題があるのでしょうか?多いのが2カ月、3カ月です。このあたりは注意が必要です。

痛みは?

「ピリピリする」という口コミもありましたが、使えないという程ではなさそうです。

人気のシックスパッドとの違いとは?

sixpad asfit body fitの商品画像

スポパッドと似ている商品でシックスパッドがあります。シックパッドはサッカーのクリスティアーノ・ロナウド選手が出てくるCMでも有名な商品です。

販売台数からいえばシックパッドの方が売れています。宣伝費をたっぷり使っていますので当然ですね。スポパッドは販売台数は少ないですが、シックスパッドに比べて価格が安いので、あえてスポパッドを選んでいる人もいるようです。

スポパッド

販売価格スポパッドパワー4:8,208円(税込)

スポパッドフィット2:8,208円(税込)

種類スポパッドパワー4:お腹、腰

スポパッドフィット2:二の腕、太もも、お尻

特徴コードレス・軽量・薄型

ワンタッチオートプログラム

1回20分

シックスパッド

販売価格アブズフィット:25,704円(税込)

ボディフィット:19,224円(税込)

種類アブズフィット:腹筋

ボディフィット:ウエスト、脚、腕

特徴効率的な周波数20Hz

コードレス・軽量・薄型

1日1回23分

 

機能で選ぶなら⇒SIXPAD(シックスパッド)を見る

価格で選ぶなら⇒スポパッドを見る

関連記事:最新腹筋EMS!SIXPAD(シックスパッド)の口コミや効果。

スポパッドのゲルパッドはどこで買える?

spopad(スポパッド)ゲルパッド8枚入り

スポパッドゲルパッドは

  • 公式サイト
  • 楽天市場
  • Yahoo!ショッピング
  • Amazon

で販売しています。ゲルパッドの最安値もAmazonです。

こだわりがない限りは本体もゲルパッドのAmazonで買えばお得に変えますよ。

 

まとめ

スポパッドは2種類あり、腹筋だけではなく、腕やお尻、太ももなもトレーニングできます。本体は薄型ですコードレスなので読書や家事中など、様々な場面でトレーニングできますよ。

 

口コミの数は少なめですので参考にできるものも少なかったです。ただ、口コミでは効果がありそうという人もいましたので試しに購入してみてもいいかもしれないですね。